Тайский бокс

В силу своей относительной простоты, зрелищности и высокой эффективности в прикладном аспекте тайский бокс в последнее время становится все более популярным и востребованным как в спортивных залах, так и среди людей, которые в силу своей профессии обязаны владеть навыками рукопашного боя. Он чрезвычайно интересен с точки зрения технико-тактического арсенала и для адептов многих других видов единоборств. Недаром техника ног, коленей и локтей, используемая в тайском боксе, служит базой ударной техники для представителей смешанных видов единоборств. Имея репутацию «кровавого спорта», муай тай все же не так страшен, как может показаться на первый взгляд. Это искусство представляет собой цельную, испытанную временем и действительно уникальную систему воспитания тела и духа.

Период выработки боевых навыков в тайском боксе относительно короток. Научиться двигаться в ограниченном пространстве, почувствовать дистанцию, ознакомиться с особенностями нанесения ударов руками, ногами, локтями и коленями, успешно применяя при этом разнообразные способы защиты, изучить способы борьбы и нейтрализации соперника в клинче, т.е. овладеть азами базовой техники возможно всего за год–полтора упорных тренировок. А дальше все зависит от конкретного человека, от целей и задач, которые он ставит перед собой. В силу своих психологических, физиологических и индивидуальных особенностей все мы разные. Поэтому в нашем центре разработана система дифференцированного подхода к обучению и тренировочному процессу. Наш зал работает круглосуточно, поэтому Вы всегда сможете выбрать удобное время и форму занятий – в группе или индивидуально, это могут быть тренировки с "нуля" или практика в группе спортивного мастерства с действующими спортсменами под руководством опытного педагога.

Хотелось бы отдельно сказать о возрастных ограничениях. Так вот – их нет. Возраст не помеха. Помехой могут стать только лень и медицинские противопоказания. При необходимости для Вас мы разработаем особый режим тренировок и подберем необходимую нагрузку. От Вас потребуются самодисциплина, выдержка, упорство, целеустремленность. Помимо технико-тактической подготовки, особая методика тренировочного процесса обеспечит развитие специальных физических качеств – таких как взрывная сила, скоростная и силовая выносливость, быстрота передвижений, специфическая реакция – т.е. выработку нужной спортивной кондиции, что и является залогом успеха в единоборстве. Особое внимание мы уделяем также психологической подготовке, ведь такие качества, как воля к победе, умение сосредоточиться, побороть психологический барьер перед решающим боем не менее важны, чем другие вышеперечисленные виды спортивной подготовки.

Итак, если у Вас появилось желание открыть для себя этот замечательный вид спорта – Вы всегда можете приехать к нам на бесплатную пробную тренировку, или просто понаблюдать за тренировочным процессом с балкона. И только после этого, увидев все собственными глазами и пообщавшись с тренером, принять взвешенное решение – нужен ли Вам тайский бокс. Да и, естественно, при личной встрече с тренером Вы сможете задать любые вопросы, касающиеся тайского бокса и методики преподавания. Удачи Вам!

Старший тренер
Центра спортивных единоборств M-PROFI
Борис Юнусов